白菜とハムのサラダ 簡単、美味しい

キッチンツール

 

今回は白菜を鍋以外で美味しい食べ方の紹介します。特別な材料も技術も必要なく、さっぱりと美味しいので生の白菜魅力も味わってください

材料

  • 白菜     1/6個くらい (白菜1/4から内側の黄色い葉を使う)
  • ハム     3枚
  • きゅうり   1本
  • お酢     大匙1.5
  • ごま油    大匙1.5
  • 醤油     大匙1
  • 韓国唐辛子粉 小匙2 (ない場合は七味唐辛子を少々)
  • 塩      ふたつまみ (4gくらい)
  • ごま     適量https://www.sbfoods.co.jp/sbsoken/supportdesk/014.html

唐辛子の違いを解説

調理

  1. 白菜は2センチ幅、ハムは長さを半分にして1センチ幅に切る、それを大きめのボールに入れる
  2. きゅうりも長さ4等分にして薄切りにする、1のボールに入れる
  3. その後、塩を入れ軽く混ぜ、残りの調味料を入れよく混ぜ胡麻を振って完成

混ぜる際は、白菜から水が出ないように優しく混ぜましょう、また5〜10分くらいおくと味が馴染んで美味しくなります

味見して味が足りない時はお好みで調味料を足してください

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